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当你看了NBA球星突破时脚踝特写,你就明白他们为何容易扭伤

时间:2019-04-10 来源:巧手精品推荐

突破确实是篮球进攻里最难防的招式,毕竟进攻者是在不断加速变向,防守者始终很变动。能够防突破不失位,那已经是很了不起。NBA突破高手很多,但是他们都有一个通病,那就是脚踝容易扭伤。按道理他们的训练还有装备,已经是最顶级了,为何还是容易扭伤呢?当你今天看了他们突破时脚踝特写,你就能明白了。

当你看了NBA球星突破时脚踝特写,你就明白他们为何容易扭伤

韦德年轻时可是叫“闪电侠”,他超强的爆发力和速度,可以让他一步把对手过掉。再加上韦德吨位也够,常年200斤的体重,配合超强的运动能力,想防巅峰韦德突破很难。不过韦德的脚踝也是受伤无数次,主要还是他突破时瞬间力量太大,长期这样反复,脚踝进入疲劳状态受伤也正常。

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这次防守帕克的是奥库,可以看出帕克突破很吃力。奥库体重和力量都压制了帕克,帕克只有降低重心强行突破。可以看出帕克力量已经到了极限,如果稍微用力不均匀,很容易扭脚。36岁的帕克为何下滑如此之快,年轻时受伤太多的也是原因所在。

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罗斯为何年纪轻轻就成“玻璃人”,主要就是年轻时透支身体厉害。罗斯拿最年轻MVP之前,他的健康度还不错。但是获奖第二个赛季开始,罗斯就伤病不断,最多还是脚踝伤病。罗斯的突破是高速启停,然后配合交叉步,膝盖脚踝都超负荷。看看这张照片,罗斯单手贴地突破,这是“拼命三郎”的打法。看着这扭曲的脚踝,隔着屏幕都觉得疼。

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麦迪的小腿本来就细,因此他受伤的几率就要高一些。麦迪年轻时,也是出了名的第一步快。他突破的步幅和频率快,想得分很容易。不过麦迪的突破实在费脚踝,他太依赖球鞋对他的保护。一旦突破中发生对抗,或者被人垫脚,麦迪受伤几率很大。

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艾弗森绝度是矮个球员里,得分能力第一的存在。作为1.83的矮个后卫,能够拿下4次得分王,这一点詹姆斯,科比这样的顶级得分手都没做到。艾弗森最常规得分手段就是突破,他利用了身高和速度优势,经常晃得对手晕圈。不过艾弗森也是过度使用脚踝,很快就受伤病影响。如果不是伤病,艾弗森绝对能够在NBA多打几年。

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