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明星变美的小秘密:韩雪35年不睡懒觉,她每天只吃一粒老干妈?

时间:2019-07-08 来源:巧手精品推荐

众所周知,娱乐圈的明星们一般来说身材都是非常好的。比如赵丽颖的小蛮腰、杨幂的大长腿等等,这些都是非常瘦的明星。而明星们其实都有自己变美的一些小秘密,韩雪35年不睡懒觉,她每天只吃一粒老干妈。

首先我们今天要说的第一女星就是韩雪啦,不论是《福星高照猪八戒》中的铁扇公主,还是“路尽隐香处,翩然雪海间”的香雪海,亦或是《声临其境》中完美的女神韩雪,她一直都是以漂亮和气质著称。

韩雪也有自己变美的小秘密,她曾说过,为了维持良好的作息习惯和生活规律,她35年从不睡懒觉。怪不得能这么美呢,自律也是一个非常重要的因素。

第二位要说的明星就是刘诗诗啦,诗诗也是一位以气质著称的美女。《仙剑奇侠传3》中的龙葵、《步步惊心》中的马尔泰若曦都是刘诗诗非常经典的角色。刘诗诗是学舞蹈出身,其身材也是非常好的,尤其是那“天鹅颈”引得很多少女的羡慕。

刘诗诗也有自己保持美丽的小“秘密”,她为了保持体形,5年之内没有吃过主食。每顿饭都严格控制卡路里,原来女神也是有代价的呀。

一般来说,女生都是非常怕黑的,毕竟白皙的皮肤还是非常占优势的。女明星对“白”的追求也不例外,周慧敏就曾说过为了变白,自己就不曾“晒太阳”。因为太阳会把人晒黑,还会加速人的衰老。

最后一位要说的这位跟以上几位相比也非常“励志”,她出道的时候非常胖,和杨幂老公刘恺威合作的《千山暮雪》也经常被人吐槽胖。于是她自己就下定决心减肥,曾经为了减肥每天就只喝水,一天只吃一粒老干妈,最终颖儿也成功的瘦了下来。

不过颖儿这种变美的方式是非常不健康的,节食减肥虽然会使自己变美,但对身体的伤害还是非常大的。所以不建议大家学以上一位明星的小方法哦,想要变美还得老老实实健身。合理膳食,科学变美。